cel mai simplu mod de a iti aduna mintea e

sa nu fii atent la greselile altora

ai vazut o greseala doua trei? treci cu vederea

mintea se aduna ca prin minune. te concentrezi usor pe ce ai de facut

e cu mare oboseala cand greselile se sparg in capul tau. dar antrenamentul poate multe

F11. St Varsanufie cel Mare