provocare- raspuns-premiu
raspunsul poate fi modificat daca premiul e acelasi.
provocarile vor exista intotdeauna
gand/provocare> tensiune mentala> actiune> scapi de tensiune(depinde)
metoda cea mai usoara e sa fii atent la CE zice gandul
dar asta e o capcana. consecinte naspa. gandul parea bun. gandul e un adevar si alte de astea, si te incurci in ganduri . tu cautai sa te calmezi.
ideea e sa le lasi sa circule. sa nu le mai retii. sa le faci sa circule. ca un politist in trafic. il fluidizeaza. nu da amenzi nici premii.
raspunsul poate fi modificat daca premiul e acelasi.
provocarile vor exista intotdeauna
gand/provocare> tensiune mentala> actiune> scapi de tensiune(depinde)
metoda cea mai usoara e sa fii atent la CE zice gandul
dar asta e o capcana. consecinte naspa. gandul parea bun. gandul e un adevar si alte de astea, si te incurci in ganduri . tu cautai sa te calmezi.
ideea e sa le lasi sa circule. sa nu le mai retii. sa le faci sa circule. ca un politist in trafic. il fluidizeaza. nu da amenzi nici premii.
