sa nu obosesti cand te plimbi, ca nu mai intelegi nimic din plimbare. mers normal, nu gafait nici mars de ardere a caloriilor
daca esti atent la ganduri si iti vin multe naspa, iesi imediat la o dulce plimbare
plimbarea in ritm normal aduna mintea.
trasul de fiare face acelasi lucru dar doare mai tare
